海参滋补食品，其味甘咸，益精髓，摄小便，其性温补，足敌人参，故名海参，海参有哪些养生功效，所有人都适合吃海参吗?如果不是，哪些人适宜吃海参!
海参滋补养生真实案例
刘大姐66岁，南京人，身体虚弱经常生病住院，自从吃了海参后，身体免疫力提高了，连一片药都没吃过。
到底什么是海参呢
据李时珍的《本草纲目》记载：海参，味甘咸，益精髓，摄小便。
其性温补，足敌人参，故名海参。
在《中国海洋药物》也有称：海参(刺参)中含有的30多种活性物质的药物成分。
能对人体起到多方面的健康保健和预防疾病的作用。
所以说，海参到底是什么呢?其实，海参是一种进补的名贵中药食品。
与人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一，被誉为 “百补之首”。
海参不同人吃了有不同养生功效
1、男性
从中医角度来看，长期食用，男性.功能充满激情活力，可以恢复到20岁的巅峰级状态。
2、女人
女人美容养颜，补气血养卵巢，肌肤年轻白皙水嫩。
3、中老年人
中老人健康不生病，海参中的酸性粘多糖，能补充身体机能，延年益寿。
4、儿童
儿童益智又健脑，聪明学习好。
海参适宜人群大揭秘
海参不仅是药材更是对不同的人群起到不同的滋补效果，普通人养生滋补均可食用。
1、亚健康人群
补充体能，精力充沛，增强免疫力。
2、中老年人
保健养身，延年益寿.
3、中年妇女
滋容美体、推迟更年期 。
4、儿童
增智助长，促进发育。
5、高强度脑力劳动者
缓解脑疲劳，提高免疫力。
6、孕妇、产妇
养血润燥，调经养胎，助产催奶，可治疗精血亏损，伤口不愈症。
7、术后及放、化疗患者
抗衰，快速恢复。