在怀孕4个月时,孕妇仰卧位,子宫底一般在肚脐下一横指是正常月份大小,这个时期需要增加营养,要保证食物的质量是营养平衡。在怀孕第4个月,已经到了孕中期,胎儿成长迅速,胎儿身长由越13厘米长到17厘米,体重也由约150g长到约250g。
怀孕四个月的主要症状
1、绝大多数孕妈在4个月能够感觉到第一次“胎动”了。这个时候的宝宝运动量不是很大,动作也不激烈,跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像,没有经验的孕妈妈常常会分不清。
2、体重回升、怀孕四个月后,由于食欲的旺盛,食量增加,以及心情的舒爽,女性在怀孕前三个月下降的体重,也会慢慢的在回升。
3、皮肤变化、怀孕四个月后,女性的腹部、腰部等部位会慢慢的出现妊娠纹,同时面部皮肤也会出现色素沉淀,出现很多斑块,还会出现皮炎,整个面部看上去没有光泽,这些症状在分娩后就会消失的。
怀孕四个月的注意事项
1、孕期容易出现妊娠贫血,一般孕中期和后期,至少要检查2次血色素,确定身体的健康。
2、怀孕第四个月会出现胎动,需要注意观察胎动的情况,并且还需要定期的监测胎心情况。孕中期胎儿的生长发育比较快,容易出现妊娠贫血,需要检查血红蛋白,多吃富含铁的食物,还需要适当的补钙。
3、孕妈妈皮肤色素沉着变得明显,皮肤开始粗糙失去原有的光泽,避免日光直射,每天按摩皮肤,促进皮肤血液循环。不宜涂口红、指甲油,不宜烫发和染发。