孕妇可以吃河蚌吗

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河蚌又被称为歪儿、河蛤蜊、鸟贝、嘎啦、瓦夸、背角无齿蚌以及蚌壳等,它是软体动物门蚌科的一类动物统称。主要生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底,半埋在泥沙中。河蚌的肉可食用,也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。

孕妇可以吃河蚌吗

1、孕妇是可以吃河蚌肉的,但一般建议少吃为好。河蚌肉有丰富的优质蛋白质,能补充孕妇身体每日所需的营养物质。

2、河蚌肉味道甘咸、性寒,入肝、肾经,有清热解毒、滋阴明明目、解酒、壮骨、提高免疫力等作用。

3、河蚌不仅可以食用,具有很高的营养价值,它也是一种很好的药材。利用蚌的软体部能生产维生素、D肉粉等许多抗病毒的药物,在临床上能够治疗烦热、消渴、血崩等不良现象。

孕妇吃河蚌的注意事项

1、孕妇在食用河蚌之前,需要注意自己是否有这方面的过敏现象,避免发生意外。

2、注意要保证河蚌熟透才能食用,孕妇的肠胃比较敏感,防止胃肠道发生反应。

3、在清洗的过程中一定要反复的多次清洗,注意清理干净,避免由于不干净或感染寄生虫而引发的不良后果。


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