每个人身体里面都会有一些黑色素的堆积，比较严重的会影响到皮肤，使皮肤暗黄，有斑点。美白是一个由内而外的护理工作，首先要选择一个适合自己的美白产品，因为美白成分不相同，所以理论上最好使用同一品牌或者同一系列产品，然后在饮食上面一定要注意，生活方式也要有所改变。
一、简单美白祛皱方法
1、准备一小杯鲜牛奶，夏天的时候可以把鲜牛奶放在冰箱里。然后取出的时候用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满牛奶敷在脸上，15分钟左右取下，用清水将脸上的牛奶洗干净，长期坚持可以得到皮肤白净。
2、使用番茄加蜂蜜的美白方法是现在比较流行的，它可以有效去除油腻防止感染，可以使皮肤白净，皱纹减少。
3、心里是有很好的美白功效的，不管是每天喝一杯真的水，还是用温水去敷脸都是可以去除脸上各种斑点，缩小毛孔，改善皮肤的功效。
二，美白注意保养
1、日常清洁皮肤是比较重要的，高温会使皮脂分泌更加旺盛，油性皮肤是经常因为出汗清洁护理不当，而长粉刺是皮肤感觉到油腻的。长期以来会堵塞毛孔。
2、经常在一定要注意涂抹防晒品，在涂抹防晒品的时候一定要注意，千万不要忽略了脖子下的耳朵这些地方，否则会出现皮肤不均匀的情况。