松花蛋的营养价值和功效

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松花蛋又别名为皮蛋,是中国地区的传统食物之一,为汉族人群发明的一种蛋制类加工食品,以鸭蛋为主要食材原料,用石灰粉,黄丹粉,草木灰,食盐等物质加水混合呈糊状,然后糊在鸭蛋的外表,进行腌制,通常1~2个月后即可食用,腌制成的松花蛋可长期保存。松花蛋的味道很独特,又很高的食用价值,还有一定的药用价值,但松花蛋有一定的刺激性味道,少部分人无法接受这种味道。

一、松花蛋的营养价值有哪些

松花蛋的味道很独特,外表为半透明状,含有较多的营养成分,功效很多,具体如下:

1、松花蛋中有大量蛋白质,且松花蛋内的蛋白质克经过分解后分解出硫化氢等物质,这种物质有一定的刺激性味道,能够刺激人体的消化器官,起到促进消化,增进食欲,有开胃的功效。

2、松花蛋的制作过程中使用到了石灰,草木灰等物质,这些物质能够在一定程度上抑制胃酸的分泌。

3、松花蛋的常用食用方式为凉拌食用,多在夏日食用,因为松花蛋有一定清热解暑的功效,能够清凉降火。

二、食用松花蛋的注意事项

1、松花蛋每次的食用量尽量不要过多,食用太多松花蛋可能会引起不良反应。

2、尽量不要将松花蛋放在冰箱中冷藏食用。


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