女性安全期的计算指正常育龄的女性每个月来一次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮的第一天，叫做一个月经的周期。女性的排卵日期一般是在下次月经来潮前的十四天左右发生的。我们常常将女性排卵日的前五天、后四天和排卵当日总共十天都称为女性的排卵期。女性在排卵期与男性进行性生活常常容易怀孕，所以女性的排卵期又叫做危险期或易受孕期。
安全期的注意事项
1、女性的排卵时间会随着发生疾病改变而改变，例如肾脏疾病或内分泌疾病等。女性在这个期间使用“安全期”避孕的方法，常常可能回导致避孕的失败。
2、女性在经期与男性同房时一般不存在怀孕的几率，但女性在经期有可能意外排卵，而且女性在经期与男性同房时常常会引起感染，此时进行性生活是百害而无一利的。
3、如果女性处于绝经期，如果女性阴道还出现少量出血时，应该在女性停止出血后的第四天才能进行同房，此种出血有可能是排卵所引起的。
4、当女性是从口服避孕药改为生理期避孕时，此时女性在停止服用避孕药后的前几个月可能会发生不规则行经或出现额外的排卵，这几个月女性应该尽可能不采用安全期的避孕。