脑血栓属于缺血性脑中风,常见于中老年人,多发于冬季。脑血栓患者的饮食非常重要,要控制糖分的摄入、控制热量的摄入以及控制脂肪的摄入。要降低体内的胆固醇以及血压,缓解脑血栓的症状,可以多吃香菇、豆豉、海带等食物,对缓解脑血栓有帮助。
脑血栓患者吃什么
1、豆豉,含有特别高的尿激酶,这有助于在一定程度上溶解血管中的血栓。并且含有较高的维生素和抗生素,在生活中多吃豆豉,在一定程度上可以预防血栓,发挥良好的作用。
2、香菇,能在一定程度上降低血液中胆固醇,在一定程度上促进血液循环,从而降低血压。在生活中,吃香菇可以帮助我们有效地预防血栓形成和动脉硬化。
3、海带含,有海藻多糖,这是一种防止人体血栓形成的物质,它可以帮助我们降低血液中的胆固醇,并在一定程度上避免血液凝块和血管堵塞。
脑血栓患者的饮食建议
1、控制总热量,控制热量摄入,对于超重和肥胖的人,为了控制体重,绝不能让身体肥胖。
2、控制糖和精制糖的摄入,如果糖不能在体内代谢,就会直接转化为脂肪,这不仅会增加体重,而且会增加大量的血脂和血糖,不利于疾病的恢复。
3、限制脂肪的摄入,你不能吃太多的脂肪,你可以多吃含有饱和脂肪酸的食物,减少动物脂肪,为了降低胆固醇的性能,烹饪时不妨选择植物油,如玉米油或花生油,植物油的用量不应超过25克一天。