经常在外面被太阳光直射，会造成紫外线过敏。虽然紫外线过敏不是很严重，但是也会给人的身心带来负面影响。所以为了防止紫外线过敏，平时出门要涂防嗮霜，做好防嗮的措施，不要让皮肤在太阳光下暴晒。发现紫外线过敏要及时治疗。
一、紫外线过敏的症状
1、出现紫外线过敏，皮肤会出现瘙痒的症状，而且在阳光下暴晒越长时间，过敏的程度就越严重，一般瘙痒会持续1到2天，有可能更长时间。
2、阳光中的紫外线对眼睛也会造成伤害，会导致眼睛出现白内障。所以不能忽视。
3、当皮肤直接接触阳光照射后，暴漏在外面的皮肤如面部，手部等地方就会出现皮疹。
4、紫外线过敏分为一度过敏和二度过敏，其中一度过敏表现为表现为局部皮肤，经日晒后，出现弥漫性红斑。
5、如果是紫外线过敏二度，则表现为局部皮肤红肿后，继而发生水疱甚至大疱，并且疱液为淡黄色。会感觉疼痛。如果水疱破裂后，会遗留色素沉着。
6、如果是非常严重的紫外线过敏，那么可伴有发热、头痛、心悸、呕吐等全身症状。
二、怎样预防紫外线过敏
1、不要食用光感的食物。
2、出门一定要做好防晒措施。
3、多吃新鲜的蔬菜，水果。