红血丝根本原因是皮肤免疫低下所致，主要的临床表现为毛细血管的扩张。红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张、淤堵、受损而形成的；面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。
一、抗红血丝的措施：
1、在饮食中，要多吃一些健血管壁食物，皮肤薄是红血丝皮肤最大的一个特点，所以，红血丝皮肤的朋友们，要多补充胶原蛋白，经常吃一些强健血管壁的食物， 这一类的食物可以强化血管壁的弹性，提升皮肤的抵御能力。
2、饮食要清淡，不要吃辛辣食物，辛辣食物会刺激皮肤，使皮肤充血严重，更有可能造成血管破裂。适当饮用绿茶或食用可以帮助抗炎的食物。
二、红血丝的预防：
1、脸部要适度清洁，如果清洁力度太强，一方面是破坏了皮肤的屏障功能，让有害物质长驱直入，造成炎症，引起血管扩张；另一方面是皮肤洗得非常干燥，持续产生炎症因子，加剧红血丝。
2、要注意多给皮肤补水保湿。在选择护肤品的时候，应该注意以温和为主，选择植物成分的会好一些，从爽肤水，到精华液，保湿乳，保湿霜，按照顺序涂抹，补充水分能够让肌肤摆脱干燥，处于相对稳定的状态。