突出与膨出都算是腰椎退变的一种表现，人体在20岁之后腰椎间盘就开始发生退变，年岁大了就会有膨出表现。膨出只是提示腰椎间盘的结构发生退化，其膨出并未对椎管内的重要神经组织造成压迫。与之相反，突出则是退变的腰椎间盘对后方椎管内的重要神经组织造成压迫，从而引起一系列坐骨神经痛的表现。
椎间盘突出和膨出区别
1、椎间盘膨出和椎间盘突出的区别就是程度的区别，椎间盘膨出程度比较轻，而椎间盘突出程度比较重，在影像学上，椎间盘膨出一般小于4mm，而椎间盘突出超过4mm。但是椎间盘突出不会完全的掉出椎管，否则被称为椎间盘脱出。
2、腰椎间盘突出症分三种，即腰椎间盘突出，腰椎间盘膨出，腰椎间盘脱出，以下腰痛，下肢放射痛为主要表现，伴下肢麻木，部分患者下肢活动障碍，主要以劳累和慢性劳损有关，建议卧床休息，卧硬板床，对症理疗，必要时手术治疗。
3、腰椎间盘的膨出是椎间盘突出所有类型当中最轻的一种，它是指椎间盘当中的髓核组织，有轻度的向后方的突起，但是后方的纤维环并没有什么明显的损害，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，积极的多睡硬板床，休息也不要推拿按摩。