生姜可以在脚心敷一夜的。姜片具有促进血液循环，杀菌消毒的作用。在脚心敷一夜，不仅可以治疗轻微的感冒，对身体健康也是有好处的。脚底的皮肤还是挺厚实的，所以想用生姜敷脚心的话还是可以的，用来放在水里泡脚更温和不刺激些。只是敷就不会，千万别用搓的，辣的生姜容易把皮肤搓破。
姜能在脚心敷一夜吗
1、如果脚心容易出汗或者鞋子比较湿。可以用生姜敷在脚底祛除脚臭，姜片杀菌消毒作用可以防治脚臭。生姜有效成分可以加速血液循环，提高身体免疫力和代谢率。排除体内的毒素和垃圾，促进身体健康。生姜还有利于增进睡眠，提高睡眠质量，治疗失眠综合症。对于感冒咳嗽，可以喝生姜水治疗，促进疾病的恢复。
2、用生姜贴脚心具有发汗解表，温中止咳的作用，对于预防风热感冒，预防身体发热，都有一定的作用，另外还有一定的解毒作用，在临睡之前用生姜贴脚，然后再清洗干净，有很好的促进睡眠的作用，具有解除疲劳的效果，同时在夏天天气比较潮湿的时候，还能够祛除体内的一些湿气。
3、生姜用于风寒感冒、发热、恶寒等症。生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。