红葡萄酒其成分主要是自然发酵出的这种果酒，所含成分最多的是葡萄汁，所以其效果也很广泛。喝红葡萄酒具有增进食欲、助消化以及减肥的功效，对人体的好处很多。但是也要注意适量，不能长期服用，容易对心、脑还有肝脏产生影响。
喝红葡萄酒的好处
1、有增进食欲的功效，因为它的色泽，它的这个清澈透明这种状态，能够使人赏心悦目，这个果香，酒香比较浓郁，能够刺激食欲。
2、有助消化作用，这个红酒它里边的蛋白质，是一个优质的一个佐料，它里边能刺激我们的胃，能分泌胃酸、胃液，从而达到一个助消化的功效。
3、减肥的功效，葡萄酒它能够减轻体重，它每升干葡萄酒当中，干这个红酒当中，它含525卡的热量，饮酒后这个葡萄酒，能被人体吸收消化，它的热量并不是很高。
长期喝红葡萄酒的坏处
1、红酒也是含有一定的酒精含量的，如果过多长期服用，很有可能会加重心脏的负担，对于心、脑还有肝脏以及胰腺都会产生一些不好的影响。
2、平时吃的一些食物，如果与酒精当中有一些不良反应，很有可能会降低人体对钙、铁营养物质的吸收，建议大家最好不要长期摄入过多的酒精，像红酒也不可以。
3、如果喝太多的酒精有可能会造成记忆力减退，或者健忘这样症状，从而对于肠胃也会造成更大的刺激作用，引起肠胃不适，或者腹泻等症状以及头痛等症状。