血糖高不等于糖尿病,这6种原因,你也要了解

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血糖高并非就是糖尿病,很多人对这方面的常识存在误区,单纯认为血糖有升高的趋势就是糖尿病来临了。其实,想要判断是否为糖尿病,需要通过医生的诊断、临床表现等进行判断,不能通过单一或者少次的血糖升高情况就断定是糖尿病。那么,哪些情况导致血糖会升高,但不是糖尿病引起的呢?

1、一次性大量摄入高糖食物

如果短时间内大量摄入了高糖食物,身体吸收这些糖分之后常有的现象就是血糖升高。如果在高糖食物摄入之后马上测量血糖,一般血糖也会高一些,甚至有高血糖的表现。但是在胰岛功能维持正常时,这些糖分可以被充分利用,不会出现糖尿病症状。因此,由于摄入高糖食物导致血糖升高的情况需要和糖尿病区分开来。

2、吃太饱

吃太饱这种行为并不可取,除了容易增加肠胃消化负担,常有的表现就是餐后血糖升高。很多人没有控制好进食量,每顿饭都吃太饱,食物量摄入过多,加上主食中含有较多的淀粉。这些食物经过消化之后转化为糖类物质,因此体内血糖也会升高一些。因此,餐后测出来的血糖值也会很高,但是一般过一段时间后血糖值会恢复正常。

3、压力过大引起

部分人血糖高和糖尿病无关,而是压力过大引起。在压力过大的影响下容易导致内分泌水平波动,内分泌功能紊乱明显时,常有的表现就是身体器官功能下降,甚至会有胰岛功能受抑制的表现。胰岛功能受到抑制,没有足够的胰岛素分泌出来稳定血糖,有可能出现血糖升高的表现。

4、熬夜影响

对于睡眠不足、频繁熬夜的人来说,可能会出现血糖的短暂性波动。因为身体想要维持正常健康状态,需要有足够的睡眠时间。部分人总是熬夜,在熬夜影响下身体循环代谢能力下降,加上内分泌水平波动,都可能会出现血糖升高的表现。

5、肝脏病变

肝脏作为人体重要的器官,如果出现了肝脏部位的健康问题,有可能会影响肝糖原的合成。在肝脏功能持续下降后出现了严重肝脏疾病,肝糖原合成能力降低,容易出现血糖波动的情况,特别是餐后血糖容易出现升高的情况。

6、怀孕

女性怀孕之后出现妊娠糖尿病的概率会增加,但是妊娠糖尿病和真正的糖尿病不同,一般妊娠糖尿病在怀孕后会好转。这种现象主要和女性怀孕后性激素水平升高,胰岛代偿能力不好,容易出现血糖代谢异常情况,因此孕妇比较容易有血糖升高的表现。


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