头部震荡一般经卧床休息和对症治疗多可自愈，这是属于最轻的颅脑损伤。它是由轻型颅脑损伤引起的一系列综合征，最明显的特点是逆行性遗忘，一般认为与脑于网状结构的受损有关。
头部震荡的症状
1、原发性的昏迷。一般情况下昏迷的时间持续几分钟或者十几分钟，但最多不超过30分钟，即患者受伤之后神志不清楚。
2、表现为呕吐、逆行性遗忘、头痛、头晕等。患者通过脑震荡CT检查，无阳性体征发现，逆行性遗忘指患者对当时的受伤过程记忆不清，但是远期的记忆并不受影响。
3、神经症状。如面色苍白、多汗、心悸、气促、四肢冰凉等植物神经症状。
4、意识障碍。多较轻，一般持续时间不会超过半小时，伤后意识立即丧失。
5、患者会有逆行性健忘。其遗忘程度与脑震荡的轻重成正比，醒后对受伤当时的事不能回忆。
6、还有头痛、头昏，一般3～5天后自行消失，可因情绪紧张或活动头部及变换体位加重，少数患者持续时间较长。
头部震荡吃什么
1、脂肪，低胆固醇奶。
2、食磷和卵磷脂的食物。伴有脑水肿时可多供给此类食物，如鱼、蛋类等。
3、食疗方。
木耳10克，加水炖烂，加白糖少许食用。适用於阴虚者。
燕窝适量，加水炖烂，加白糖少许服用。
天麻9克，猪脑1个，共加水适量，以文火煮炖1小时成羹状，捞去药渣。每周3次，连服1个月，每日3次，吃猪脑。