55岁之后身体开始步入另一阶段，开始往老年人的阶段迈进，应该积极调节身体，预防疾病，否则，很多的慢性疾病一旦出现有可能会让寿命缩短。因此，到了55岁之后需要养成健康良好的习惯，通过合理的方式来降低疾病的患病率，这样疾病患病几率降低，身体维持健康，自然可以让自己变得更加长寿。那么，55岁之后需要预防哪些疾病呢？
1、糖尿病
到了55岁之后部分疾病需要积极预防，才能防止疾病出现后危害健康。据了解，糖尿病多出现在55岁之后的老年人身上，如果平时没有注重疾病的预防，总是存在错误的饮食行为，糖类物质摄入过量，加上胰岛功能下降可能就会引发糖尿病，糖尿病在发展过程中带来的身体损伤是比较明显的。因此，想要有效预防糖尿病，防止血糖飙升明显之后威胁健康。平时应该坚持清淡合理的饮食，通过多方面的调节来维持身体健康状态，这样才能降低糖尿病的患病率。
2、冠心病
到了55岁之后部分疾病的患病几率会增加许多，如果没有通过合理的方式来降低疾病的患病率，有可能在疾病的影响下导致寿命缩短。一般到了55岁之后需要积极预防冠心病，在年龄增长的过程中很容易出现冠状动脉狭窄，堵塞的情况。局部的血液循环受到阻碍，没有足够的血液供应，很容易出现不良症状。为了防止这种情况发生，到了55岁之后应该积极预防疾病，降低冠心病的患病风险，这样心脏健康有了保障，才能防止寿命缩短。
3、高血压
到了55岁之后有部分疾病需要积极预防，只有降低这些疾病的患病率，才能保持身体健康状态。想要保持长寿的人，到了55岁之后就要预防高血压这种慢性疾病，血压的升高和多方面因素有关，比如经常大量抽烟喝酒，压力过大，肥胖明显都可能会引发高血压。在高血压发展过程中，血压的升高容易对血管健康造成影响，甚至会导致人的心脏，肾脏等功能受损。如果想要防止高血压的出现，应该坚持一些良好习惯，这样血压维持稳定，才能避免高血压影响健康。
4、高血脂症
到了55岁之后有部分疾病需要积极预防，这样才能防止疾病出现危害健康，特别是高血脂症这种慢性疾病需要提前做好预防措施。很多人平时没有注意血脂的控制，血液粘稠度升高时有可能会发展成高血脂症，而高血脂症患者容易出现血液循环受阻的情况。因此，要积极预防高血脂症，避免身体健康受损。