其实感觉骨头酸痛，这只是一个普通人，一个全新的肌肉酸痛的说法。其实骨头酸痛是病人自己感觉这样，实际上是肌肉、韧带，软组织的一种疲劳感，或是医学上有个名词叫肌肉纤维组织炎，就是这么一个这病。
中山大学附属第一医院东院脊柱外科龙厚清主任医师介绍说，还有一种说法叫做腰肌劳损，其实所谓的骨头酸痛，特别是腰背部、颈肩部的这种骨头酸痛，多半是这种疾病。这种病一般通过切换姿势，吃一点消炎止痛类的药物，或者是规律的运动、活动，就可以得到明显的缓解，就可以解决这个问题。
女人全身骨头酸痛也是同样的原因吗？
龙厚清主任指出经常有女性的病人，诉说全身骨头酸痛，这种情况除了全身的软组织的纤维组织炎，还有一种情况就是关节的滑膜炎，女性比较多见。特别是中年女性比较多见的滑膜炎，也会感觉到全身的骨头痛，实际上是一种所谓的关节炎。因为关节炎是女性比较多见，而且相对来说分布在中年以后，它就是表现为全身的骨头痛，所谓的骨头痛可能是包括这两种情况。
还有一种情况，就是老年骨质疏松性的女性的疼痛，这种疼痛原因就比较多。一种就是肌肉本身无力，就是到了一定年龄以后，肌肉的退行性改变导致力量不够，产生了一种疲劳性的疼痛。第二种就是骨质疏松的微骨折，就是骨折非常细小，这种病人表现为腰背痛、颈肩痛也有，这主要是老年女性的全身骨头痛，这种还是比较常见的。