女性每个月都有那么几天，在月经来潮时体内营养物质流失容易让女性身体变得虚弱，因此在月经期间需要注意身体的调养，注重营养物质的补充，必要时增加睡眠时间，这样月经期间才不容易感觉到头晕乏力，精神不振。另外，女性在月经期间需要多留意自己经血的颜色变化，如果有颜色异常的经血出现，需要重视。那么，女性经血有哪些颜色区别呢？
1、浅红色
部分女性排出的经血呈现浅红色，比正常的经血颜色要浅一些，如果有这种迹象出现，有可能是贫血引起。贫血的人可能血液中血红蛋白的数量减少，加上缺乏铁元素或者红细胞数量也减少，此时常有的表现就是经血颜色发生改变，可能由原本正常的暗红色变成浅红色。因此女性留意到这种信号，需要及时调节身体，从食物中获取充足的铁元素，同时注意多休息，改善贫血症状才能恢复正常的经血颜色。
2、暗红色
暗红色的经血属于正常的情况，大部分的女性月经规律，月经血量正常时，其经血颜色都呈现暗红色。原本流出的血液都是鲜红色的，但是经血的颜色流出后会接触空气，颜色也会发生改变，氧化之后大多数情况下看到的都是暗红色的。因此女性发现自己的经血呈现暗红色，表示经血正常。
3、鲜红色
鲜红色的经血出现时，说明月经血量比较多，甚至有可能存在月经过多的表现，此时流出的经血量大，刚流出来的经血还没有被空气氧化，加上快速流出体外需要的时间段，因此可以看到这些经血呈现鲜红色。如果经血量过多，每次来月经的经血量超过80毫升，需要了解原因，以免血压流失过多影响健康。
4、棕黑色
部分女性发现自己的经血呈现了棕黑色，如果有这种表现，需要警惕宫寒。宫寒症状出现的女性月经血量较少，这些经血流出体外的时间较长，接触空气之后比较容易发生氧化，常有的现象就是经血变成棕黑色。如果有这种颜色的经血出现，需要了解原因，如果和宫寒有关，需要注意子宫健康保养，养成良好的习惯来提高子宫功能。
综上所述，女性的经血一般有四种颜色变化，大部分情况都是呈现暗红色。如果有棕黑色的经血表现，则要警惕子宫健康问题，及时调养好身体。