痔疮的防治方法

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痔疮治疗是许多患者口中永恒的话题,许多患者不了解,已经治疗好痔疮,为什么又会再次发作。痔疮的治疗应该首先选择正确的方法,然后注意预防,改善不良生活习惯,以确保痔疮不再复发,从根本上杜绝痔疮。

痔疮的防治方法

1、在平日的饮食中多吃蔬菜和水果。包括粗纤维材料,加强肠道蠕动和润滑,以避免便秘。便秘会增加排便时的阻力,在力的作用下引起肛门血管壁充血,引起痔疮。

2、不要坐很久。现在人们,特别是上班族一坐就是大半天,有些人甚至一整天坐着都这样没有活动过,臀部的血液循环被阻塞和缓慢,很容易引起痔疮,虽然痔疮在这个时候没有表现出疼痛,但它已经变得脆弱了。

3、有些人喜欢辣的口味的人。过辣很容易引起便秘。关键是让身体变得容易上火。上火对慢性痔疮患者尤为常见,医生嘱咐患者忌辛辣。

4、注意肛门的局部卫生。每天勤洗澡,勤换内裤,特别是女性,因为生理结构的原因更容易滋生细菌。养成良好的卫生习惯,有条件的情况每天清洗肛门,使身体的外部环境更健康

5、坐浴。把屁股浸在温水里,坐在浴缸或浴浴里,淹过下半身的肛门和直肠部。每天泡一次,浸泡约10分钟。


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