现在越来越多的人出现了近视这种情况，而近视对正常的生活、学习造成了很大的影响。一些影响视力健康的习惯没有及时改掉，有可能会让视力持续下降，而视力下降明显的时候需要使用眼镜，对生活造成影响。那么，那些坏习惯没有改掉有可能会让视力明显降低呢？
那些坏习惯没有改掉有可能会让视力明显降低呢？
1、近距离用眼
平时一些坏习惯没有及时改掉，可能会让视力下降明显，特别是经常低着头看书。很多人视力下降都和平时不良习惯影响有关，存在不良的坐姿或者低着头看书，这样近距离用眼之后眼距调节受到影响，有可能就会导致眼睛功能受损，甚至引发近视眼。想要避免这种情况发生，平时看书或者看电视的时候都要保证一定的距离，不要近距离用眼，避免视力持续下降。
2、总是玩手机
想要防止近视这种情况发生，平时应该改掉一些坏习惯。很多人总是喜欢玩手机，这种行为长时间存在同样会导致视力下降。手机的光线辐射对眼睛造成的刺激是比较明显的，长时间下去就有可能会出现视力下降的情况。平时不要经常长时间使用手机，这样才能防止眼睛功能受损，出现视力下降情况。
3、长时间疲劳用眼
一些不良习惯的养成有可能会导致眼睛功能受损，甚至出现近视这种情况，特别是经常疲劳用眼、过度用眼的人。长时间用眼之后没有注意休息，眼睛处于疲劳的状态下可能就会导致视力下降。平时用眼需要正确，用眼一段时间后最好闭目养神，或者通过看绿色植物、眺望远方的方式来缓解眼睛的疲劳感。否则长时间眼睛处于紧张、疲劳的状态，有可能会导致近视这种情况出现。
4、光线昏暗地方看书
想要防止近视眼的出现，平时应该养成健康良好的习惯。长时间存在不良习惯，有可能会导致视力下降明显。据了解，平时总是喜欢在光线昏暗的地方看书，有可能会导致近视眼的出现。在光线昏暗的地方看书眼睛更容易出现疲劳的情况，而在眼睛疲劳明显的时候没有得到缓解，可能会降低视力。想要避免近视眼的出现，平时应该养成良好的习惯，不要总是在光线昏暗的地方看书。