骨刺的一般形态有限，面积小，突出组织的远端是比较尖锐的增生，常发生在关节和跟骨节，故发病率以跟骨结节最高，同时伴有疼痛和步行功能有限。长期负重后疼痛加重，但是经过休息可减轻症状，局部疼痛症状可通过小针刀松解治疗减轻。骨质增生的病变面积大，而且能压迫神经，可导致肢体麻木和活动障碍，较常见的部位是颈椎管和腰椎管，特别是椎体后缘的骨质生长。
骨刺与骨质增生的预防方法
1、及时治疗关节的损伤
关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节骨质生长常与关节内骨折有直接关系，骨折复位不完整，引起关节软骨表面不规则，从而产生创伤性关节炎。如果能及时治疗关节内骨折的患者，只要能进行解剖复位，就可以完全避免创伤性关节炎和关节骨质生长的发生。
2、减轻体重
体重过大是诱发脊柱和关节增生的重要原因之一，过大的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面的压力不均匀，从而引起软骨的增生。因此，对于超重的人，通过适当减轻体重，可以防止脊椎以及关节的增生。
3、避免长期剧烈运动。
长期过度剧烈运动或活动是引起骨质增生的原因之一。特别是对于如膝关节和髋关节，过度锻炼会增加关节表面上的压力，加重磨损。长期剧烈运动还可能导致骨和软组织周围的压力和强度过大，导致局部软组织损伤和骨骼压力不均匀，导致骨质增生。