坐骨神经痛是生活中很常见的症状之一，主要是由于腰椎间盘突出、骶髂关节炎或者是臀部外伤导致的疼痛。患者在出现坐骨神经痛的时候，会呈现出放射性疼痛的症状，对生活的影响很大，所以患者最好及时采取措施缓解疼痛。
坐骨神经痛怎么缓解
1、坐骨神经痛发作期间，建议患者卧平板床，最好是绝对卧床，包括饮食起居都应该卧床，如此才能够有效地促进炎症的恢复、减轻神经根的水肿、迅速的缓解疼痛等症状。
2、单纯腰椎间盘突出导致坐骨神经痛的患者，建议做腰椎牵引治疗，效果比较明确。如果腰椎压迫神经特别剧烈，疼痛没法缓解，甚至伴有下肢麻木，肌肉萎缩等症状，可以考虑手术治疗。
3、药物治疗方面，可以考虑神经营养药物以及消除神经根水肿的药物，如果效果还不明显，可以短时间内应用激素类药物，如此消除神经根水肿的效果会更明确，但激素类的药物副作用较大，建议谨慎应用。
坐骨神经痛的症状
1、坐骨神经支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。痛疼的范围主要是臀后部、下肢的后部，以及足底足背这些部位。
2、疼痛在劳累，受凉之后加重，休息的时候能够减轻，下肢抬高疼痛也会加重明显，主要就是由于坐骨神经受到牵拉刺激导致的。
3、坐骨神经疼痛如果是梨状肌综合征导致的，在梨状肌的部位还会有局部的压痛点。如果是腰椎间盘突出症导致的，还会伴有腰部的疼痛。