在公众场合放屁，是一件无论当事人还是在场的人都很尴尬的事情。如果放的屁又响还臭，那么这种尴尬会呈倍数上增，但放屁却是每个人都会有的一种情况。据相关数据显示，人每天平均要放14个屁，有些人甚至要达到20个以上。如果不幸遇到肠胃不适的情况下，很有可能就变成一个行走的“气味弹”。不过，在对于放屁这件事上，除了尴尬之外，有些看法存在一定的误区。
你对放屁是不是有这几个误解！
1、屁放得多，说明消化好？
有些人在连续放屁之后，总会听到调侃，这消化功能真不错。部分人群也默认了“放屁”是肠胃消化功能良好的表现。但其实大多数时候，放屁多可能只是你吃多了容易产气的食物，例如红薯，土豆，洋葱，卷心菜，豆类食品等等，这些食物都容易产气导致屁多。
吞咽太多空气的行为，例如嚼口香糖也会让人增加放屁次数。如果无缘无故的大量“排屁”，那么可能是肠道内的产气菌有点多，提醒你该去调节下消化共嗯了。
2、憋回去的屁，自己消化了？
这个问题，不知道经常憋屁的同学，有没有发现，你越想憋回去，放得越响！而且就算憋成功了，也是一种不健康的行为，容易引起便秘。如果是肠梗阻的患者，那更不能经常憋屁，有肠破裂的风险，以免造成腹腔感染的严重后果。
一般不提倡憋屁这种行为，除了生理感官难受之外，部分别憋住的屁。会被肠道重新吸收，然后经过血液循环在肝脏被处理，经过心脏来到肺部，通过口腔呼出体外。
3、我没有放过屁？
少部分人群，没有经历过臭屁，响屁，想了想。自己好像没有放过屁，或者说很久没有放屁了！这种情况还是先不要沾沾自喜，仔细观察下自己是不是真的一个屁都不放？要是真的那得注意，成年人三天以上不排气，排便，要小心是否有肠胃功能异常。有无痔疮，肠梗塞或其它胃肠道问题，就诊解决。相信在生活大家都不想做个“屁多”的人，有几个小方法倒是可以帮助改善。
不想屁太多，这3个习惯要改了
1、吃东西时细嚼慢咽：除了有助于消化之外，吃得太快太急，会吞进更多的空气。不止食物，像喝有气泡的碳酸饮料，抽烟，边聊天边吃东西等都容易吞进更多的空气，放屁更多。
2、少嚼口香糖：因为嚼口香糖的时候，也处于不停的吞下空气的状态。想要口气情绪总是嚼个不停，随着而来的放屁声也不太雅观了。
3、吃太多：暴饮暴食的人，肠胃状态都不会太好，不仅容易消化不良，还会产生大量臭气。尤其是吃了很多高脂肪，蛋白食物，像海鲜，肉类，那么屁的气味会更加浓烈。
不想憋屁让自己生理不适，又不想让自己处于尴尬之中，可以从这些小习惯减少“放屁风险”。当然，如果真遇上了某些尴尬时刻，那么淡定的开窗通风，或许可以更快的缓解尴尬。