婴儿适当的进行运动对其生长发育是非常好的，游泳是不错的选择，在水中不仅能锻炼婴儿对外界变化的应对，加强感觉统合能力，利于智力发育并提高心肺功能促进肢体协调。正确的使用游泳趴圈能辅助宝宝进行婴儿游泳，使用趴圈更符合真正的游泳姿势，帮助婴儿更快、更舒适的在水中游泳。
婴儿游泳趴圈怎么用：
1、检查婴儿游泳圈是否安全没有漏气，婴儿游泳趴圈有五个充气口，充气的时候充腹部气囊，然后充背部的背带，然后是两边的保护气囊，最后是主气囊。保证游泳圈的表面平整，然后再次检查是否漏气。
2、静置20分钟后再次进行安全检查，然后才可以让婴幼儿佩戴试穿，调整好合适的位置才下水游泳。
3、婴儿游泳趴圈使用过后，记得用水清洗干净，并且注意避免放在浴室或者是太阳下暴晒。
真正适合宝宝的游泳方式：
其实对宝宝来说最好的游泳方式还是亲子游泳，成人和孩子一同享受水中乐趣、能增进互信及亲密感。最好是父母抱着婴儿一起在水中玩乐，用一侧前臂托婴儿的臀部，另一只手辅助婴儿的背部，贴紧大人身体下水即可。在水中，可以试试只托着宝宝的臀部，或是用双手抱住他的腋下，每次游泳时间最好控制在15分钟内。这样不仅高效安全，但必须注意水中环境的保障。