三岁宝宝出现呼吸声粗重的问题，可能是孩子染上感冒、扁桃体肿大等原因导致。孩子的鼻腔比较短、鼻道狭窄、黏膜娇嫩，受到刺激或过敏都会引起鼻腔充血和鼻塞，导致呼吸声粗重。如果宝宝没有出现其他症状，可对鼻腔进行消炎消肿，多喝温开水。
一、三岁宝宝呼吸声粗重是什么原因：
1、不注意及时添加衣物，导致孩子着凉，引发感冒，引起鼻塞和呼吸声粗重。
2、孩子鼻腔比较敏感，受到刺激或过敏物质刺激，引发鼻腔肿胀充血，使鼻道变窄，呼吸不通畅，导致呼吸声大。
3、出现扁桃体肿大症状，阻塞孩子呼吸道，导致孩子睡觉容易出现打鼾、呼吸声变重等问题，影响孩子的睡眠和发育。
二、三岁宝宝呼吸声粗重要如何治疗：
1、日常多让孩子和温开水，不要贪吃生冷、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果等，注意饮食合理。
2、换季或气温变化要及时给孩子增减衣物，避免着凉、出汗引起孩子感冒。
3、出现扁桃体发炎症状，要及时就医，进行药物治疗，缓解炎症和对呼吸道的影响。
4、扁桃体炎症恶化，可能需要进一步采取手术治疗，避免扁桃体发炎反复发作。
5、平时多让孩子参加户外运动，加强锻炼，强化体质，避免病毒入侵。