只要做人工流产就一定会伤身体，只能追求把损伤减少到最低。做人工流产首先要选择合适的时间，时间如果过早或者是过晚，都有可能会对身体造成不良影响。比如过早，可能会造成孕囊漏吸，从而造成流产失败。如果孕囊过大，子宫收缩不好，手术时间延长，也会对身体造成不良影响。最佳的时间是在怀孕40~60天，需要选择正规的医院，由正规医生去做手术，做完人流手术以后还应当应用短效避孕药，刺激子宫内膜生长，预防宫腔黏连。
怎样做流产才不会伤身体
1、人工流产手术，都要进行宫腔操作，只要是进行人流手术，对女性身体，还有子宫内膜都有一定的损伤。
2、现在人流手术，有很多不同的类别，有普通的无痛人流，也有在宫腔镜下，或在B超导视下进行的无痛人流。
3、如果条件允许，在宫腔镜下进行无痛人流相，对内膜的损伤会稍微小些，因为这个是可以在直视下进行的操作。
做流产的危害
1、流产手术对子宫内膜有损伤，手术之后如果内膜恢复不好，会导致宫腔粘连或者宫颈粘连，同时也会对月经造成影响。
2、流产手术做得比较多，会导致抵抗力下降，也会增加阴道炎，还有盆腔炎的发生概率。
3、如果做过两次及两次以上的流产手术，在以后怀孕的过程中间，会增加胎盘粘连的风险。所以建议大广大的女性，要做好避孕措施，尽量避免意外怀孕，避免做人流手术。