关节是指人体能活动的骨连结，骨连结是关节面，还有关节囊以及关节腔组成的。关节面是相邻骨的接触面，至少两个骨头以上，一个是凸状，这部位叫关节头，另一个凹就叫关节窝。关节囊是结缔组织，比较坚韧，关节囊把相邻骨联系起来，比较牢固。能活动的骨连结叫做关节，它是骨连结的主要形式，一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。
一、关节面包括什么
骨关节是由骨关节面,关节囊,关节腔组成的,关节面就是关节的两个接触面。是两个以上相邻骨的接触面，一个略凸，叫关节头，另一个略凹，叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的软骨，可减少运动时的摩擦，软骨有弹性，还能减缓运动时的震动和冲击。
二、关节作用
关节在肌肉的牵引下，可作各种运动。运动形式有：屈是相连两骨之间的角度减小，伸是角度增大；内收是肢体向正中矢状面靠拢，外展是离开正中矢状面；旋转是骨绕本身的纵轴(垂直轴)转动，如肢体的前面转向内侧是旋内，肢体的前面转向外侧是旋外；屈、伸、内收、外展的复合运动即是环转，这时骨近端在原位转动，远端作圆周运动，全骨运动面呈圆锥形。