腱鞘是指套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，就是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间的空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。
腱鞘炎的病因
1、腱鞘炎一般是由于肱二头肌长头腱炎引起，即肱二头肌长头腱穿过肩部时，在腱鞘发生了年龄水肿的状况，导致肩关节部位产生明显的疼痛和压痛感。
2、长时间固定姿势，或者重复某种动作，以及受凉外伤导致肩袖软组织的无菌性炎症。
3、可能是受伤、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。
腱鞘炎如何治疗
1、在急性疼痛加重期间，要多注意保暖，避免身体受凉，可以口服止痛药，如布洛芬，以及外涂止痛药膏。
2、进行局部注射封闭治疗，和局部热敷按摩理疗，再严重时可以做手术治疗。
3、还要注意，少做家务劳动，少玩电脑，玩手机不要过度弯曲或后仰，少提拿重物。
4、如果上述方法治疗无效效果甚微，应该做腱鞘切开手术，术后早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。而且术后１个月内尽量避免手工劳动。