减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一种设备。通过电热效应引起脂肪的频繁活动，达到减脂的效果。人体脂肪减肥仪是具有一定的减肥效果，但是减肥的效果是非常有限的，并且并不是所有人都适合使用减肥仪。减肥最重要的就是控制饮食和运动。
一、减肥仪的危害
1、减肥仪会造成人体免疫力的下降。这一种机器虽然可以在一定程度上帮助使用者瘦身。但是也不会让脂肪在短的时间内被正常的消耗。那么人的体能就会随之下降，从而破坏人的免疫系统。
2、使用减肥仪容易损伤人体的骨骼，扭伤人体的肌肉。减肥仪是通过振动人身上的肉，一次达到减肥的目的。所以是在被动的在进行运动，所以会对人的骨骼和肌肉造成损伤。
3、减肥仪的抖动会对内脏造成损坏。在甩脂肪的过程中，会让所有的脏器一起振动，从而制造伤害。
二、怎样才是健康减肥
1、坚持运动。减肥不是一味的节食，运动也是很重要的。坚持运动可以改善身体的新陈代谢，加速身体脂肪的分解。
2、饮食均衡。身体如果饮食没有均衡的话，会让身体新陈代谢的能力减弱。所以要让身体全方面的摄入营养。