众所周知，长期性抽烟对人体健康不利。烟草中含有的有害物质比较多，例如一氧化碳、尼古丁、焦油等物质含量比较多。长时间的大量抽烟有可能会导致肺部发生病变。很多人在经常抽烟的情况下，会出现各种不良症状，例如咳嗽、胸闷、呼吸困难，这些都是肺部发生病变的信号。
因此，留意到吸烟之后，身体受到伤害了，需要马上戒烟。那么，长时间大量抽烟的人，身体有哪些表现说明肺部还处于健康状态呢？
1、呼吸顺畅
经常大量抽烟的人，如果呼吸比较均匀顺利，说明肺部还没有出现病变。肺部是人体重要的呼吸器官，进行气体交换的过程中，肺部发挥着重要的作用。很多人在吸烟之后，肺部功能受损，呼吸受到阻碍，常见的表现就是呼吸困难，还可能会伴随着气短气急这种情况发生。
如果长时间抽烟还没有这种表现，说明肺部还保持健康状态。但是有这种表现的人也不能够沾沾自喜，应该远离烟草，切不可依然大量抽烟。否则，在肺部受到损伤之后，呼吸可能就会受到阻碍。
2、手指粗细一致
长时间大量抽烟的人，如果手指还保持粗细均匀状态，说明肺部还处于健康阶段。很多人长时间大量抽烟，容易受到烟草中有害物质的损伤，导致身体发生病变。如果有肺部严重疾病出现，人的手指就会发生变化。
特别是手指末端增生肥大表现会比较明显，这种情况称为杵状指。如果已经有杵状指出现，意味着肺部发生严重病变，特别是患有肺癌的人杵状指现象会比较明显。如果还没有这种情况，手指保持均匀，粗细大小一致的状态，说明肺部功能还保持良好。这是身体还健康的标志，但是有经常抽烟习惯的人还需尽早戒烟。
3、心率正常
长时间大量抽烟的人，身体可能会受到损伤，毕竟烟草中含有的有害物质比较多。如果长期有大量抽烟的行为，但是心率保持正常，说明肺部功能还保持良好。很多人在长时间大量抽烟之后，心肺功能会下降。
除了肺部发生病变之外，心脏也会受到牵连，常见的表现就是心率失常，甚至会有胸部疼痛的感觉。如果没有这种情况，心率保持正常，胸部维持轻松，没有疼痛的状态，说明还没有肺部疾病出现，这是身体保持健康的标志。如果经常感觉到胸部疼痛，不排除是疾病找上门来，有可能是肺部疾病发出的信号。
长时间大量抽烟确实是人体健康不利。因此，需要通过良好习惯的养成来维持健康。如果可以远离烟草，降低身体受到的伤害，一般可以防止肺部严重病变出现。因此，平时经常抽烟的人，最好改掉坏习惯，否则肺部疾病找上门来，生命健康会受威胁。