怀孕后期肚子发硬发紧，如果孕妇没有出现疼痛的感觉，说明是假性宫缩，因为在怀孕的后期，子宫突出比较明显，这时候腹壁变薄，会让子宫比较敏感，稍微受到刺激之后就会出现假性宫缩或者是胎儿在宫腔内活动剧烈的时候也会导致假性宫缩的发生，属于生理性的表现，不需要特殊的治疗。但是孕妇在怀孕后期出现肚子发硬发紧的症状，如果已经进入预产期，不用过于紧张，检查胎心和胎动羊水量及时的待产。
怀孕后期肚子发硬紧绷的原因
1、随着胎儿的长大孕妇肚子也会增大，尤其是孕后期胎儿长的过快会导致肚皮有紧绷感。
2、出现发硬的时候比如突然从座位站立起来、突然翻身、突然起床或者突然大小便、这时会感觉肚子发硬，这是常见的。胎儿慢慢长大，活动过于频繁，顶撞妈妈肚皮，导致肚皮发硬的感觉。
3、孕妇休息不当造成肚子发硬紧绷。工作压力过大、精神紧张、便秘也会引起肚皮发紧。怀孕晚期子宫比较敏感，受刺激就会产生宫缩。
怀孕后期肚子发硬紧绷注意事项
1、如果孕妇在晚期有肚子发紧、发硬的状况可以先仔细观察，看是否伴有见红、破水，是否出现阵发性腹痛的情况。如果偶尔出现一次，没有渐进性的加重不用紧张，属于正常生理现象，放松心情，注意休息。
2、饮食方面应吃的清淡，多吃些水果和蔬菜，调理好肠胃，避免便秘。按时到医院妇产科做体检，经常做胎心监测。