跖腱膜指的是人体的足底深筋膜，其主体从跟骨节向脚趾远端到各足趾的近节趾骨，并由纵向纤维组成，保护足底的血管、肌腱、关节、肌肉以及神经，并提供附着在足底某些固有肌肉上的附着点，同时有助于维持足底的足纵弓。
腱膜炎怎么治疗
1、一般情况下，腱膜炎常采取一系列治疗方案，例如制动休息、理疗、镇痛、消炎等方式，症状较为严重的患者也可采取封闭注射的治疗。腱膜炎是一种无菌性炎症，常因慢性劳损或急性损伤恢复较差，以及不良因素刺激引起局部腱膜出现无菌性的炎症，腱膜炎的患者会出现肿胀、疼痛，严重者可导致功能障碍。
2、腱膜炎的患者需要制动休息，不要使得损伤或炎症再次加重，同时需要采取消肿、镇痛、抗炎等相应的治疗，也可以在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药，或外用止痛消炎、化瘀活血的中成药，局部还可进行频谱照射、理疗、针灸、热敷、按摩等物理治疗。
3、如果患者腱膜炎痛点较为明显、症状较为严重，可以在痛点进行封闭注射的治疗，一般情况下治疗的效果相对较为理想，休息并支持对症治疗后，腱膜炎的症状会迅速缓解，一般在两个星期左右即可恢复，如有迁延不愈、反复发作的时候需要及时到医院进行诊治。