花椒泡水对人的身体是非常有好处的，因为脚底的穴位可以通身体的各个器官。用花椒泡脚，可以调节人体的免疫力，还能有效的排出体内的毒素，能够起到自我保健的作用。但是要注意，用花椒水泡脚的水温不宜过高，过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足。花椒水泡脚不宜过度，过度使用花椒水泡脚很容易引起肺火、气虚等情况，使人容易咳嗽等症状。
一、花椒水泡脚的作用：
1、花椒有温中止疼，除湿止泻，杀虫止痒，杀菌消毒、消肿等作用，对多种细菌，特别是皮肤表面的细菌有很好的抑制功效。临床上常用于治疗湿疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、脚气及外阴瘙痒等皮肤科疾病。
2、另花椒水泡脚对血液循环也有一定的好处。花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气，泡脚加盐能消炎杀菌，加姜有散寒、除湿的作用。
二、花椒水泡脚后的排毒反应：
1、脚会发热：由于大量输入花椒的有益成份和正气，结合热水的作用，产生了通经络、逐寒、去湿的作用，使身体由三阴病向三阳病转换，病邪和寒邪由脏腑转移到了体表，出现了体温升高的现象。
2、脚会出汗：基本上泡脚都会出现出汗的症状，泡久了还可能会出大汗，但是出大汗是不推荐的。花椒泡脚可以驱寒，也可以去体内湿气，因此出汗是一种排湿排寒的反应。