宫缩十分钟一次，已经是较为规律的子宫收缩，在妊娠晚期孕妇会出现不规律的子宫收缩，持续时间比较短、间隔时间比较长、没有规律性，这样的宫缩是先兆临产的表现，不会造成宫颈管缩短和宫颈口扩张。但当子宫收缩逐渐加强，持续时间逐渐延长、间隔时间逐渐缩短，十分钟有三次规律宫缩是即将发生临产，会伴有下腹疼痛、阴道出血以及宫颈管逐渐缩短、宫颈口逐渐扩张。
十分钟一次宫缩但不疼多久能生
1、十分钟一次的子宫收缩，还没有真正进入临产阶段，不能以此来判断何时会分娩，进入临产状态以后何时会分娩存在一定的个体差异。
2、通常情况下，初产妇大约需要8-20小时的时间才可以分娩，经产妇大约需要6-8小时的时间才会分娩。
3、进入临产状态以后规律性的子宫收缩，是从间隔5-6分钟，持续30秒开始，宫缩呈进行性渐进性疼痛，直至分娩。
宫缩多久一次是快要生了
1、一般当宫缩每隔2~3分钟出现一次，而且疼痛时间延长，那么说明就要快生了。女性这个时候要保存体力，可以吃些易消化的食物或者是巧克力。
2、还要看看宫颈口张开情况，而且女性这个时候的腰腹部的阵痛，也会特别明显，一般不能通过药物来抑制，所以女性要有心理准备。