肠鸣拉稀多数是由于饮食不当引起的腹泻。这时在饮食上以易消化、流质饮食为主，避免服用辛辣刺激、油腻性的食物，可以完善大便常规，检查排除肠炎、痢疾的情况。可以服用药物调节肠道菌群失调。也可以用热毛巾或热水袋热敷小肚子，注意多休息，多饮水，可以多喝糖盐水。如果腹泻比较明显，需要注意补液补充能量、营养、电解质紊乱脱水的情况。注意多休息，避免劳累、情绪紧张。
肠鸣拉稀的原因
1、可能是进食了太多粗纤维食物，粗纤维会刺激肠蠕动。
2、肠功能紊乱、肠易激综合征患者肠蠕动亢进时也会出现肠鸣。
3、腹部受寒引起。腹部受寒后寒与气结，腹中气滞不通，肠鸣。
肠鸣拉稀怎么办
1、在腹泻出现以后，患者拉肚子的时间比较长，则需要及时给身体补充丢失的水分和营养物质，保持身体中的电解质平衡，避免因为脱水和营养不良而造成身体健康问题。
2、腹泻以后出现肠鸣的情况，有害的菌体则会在患者的肠道中产生气体，导致肠鸣。另外，加上菌群平衡失去以后，肠胃中的功能会出现紊乱，则会造成腹胀的情况。这时候患者需要适当地补充益生菌来缓解肠鸣腹泻的状况。
3、患者需要吃一些容易消化的食物，例如稀饭面条等，能够对肠道蠕动进行改善。