淋雨可能会导致患上皮肤病，空气中的有害物质会随着雨水降落，这些有害物质会对身体造成很大的伤害。同时淋雨会造成人体的伤风感冒，造成人体的抵抗力下降。淋雨特别容易导致人体感冒发烧的发生。
一、淋完雨怎么办
1、先用布或者纸巾把身上的雨水擦干，以免雨水蒸发带走体表的温度。
2、身子擦干之后，最好不要吹空调。如果淋湿之后吹空调，是很容易导致感冒的。
3、淋雨之后最好吃感冒药，或者喝几杯热水。预防出现感冒的症状。
4、淋雨之后再好冲一个热水澡，淋雨之后身子是比较冷的，冲热水澡可以让身体暖和出来。
二、淋雨后驱寒吃什么
1、红糖姜茶是比较常见的驱寒暖胃的偏方，淋雨后趁热喝一杯红糖姜茶，体内的寒气比较容易消散。
2、香菜有发表透疹的功效，能够将人体内的毒邪发出来。淋完雨之后热饮香菜根水，可以驱寒发汗。
3、甜酒冲蛋可以活血驱寒。淋雨后可以喝一碗，起到暖胃发汗的效果，可以帮助预防感冒。
三、怎么预防受凉感冒
1、在不同节气变换的时候，一定要根据温度的变换及时的添补衣物。
2、很多蔬菜里面含有人体所需要的营养，绿叶蔬菜可以提高人体的免疫力，增强人的免疫系统从而减少感冒的病发率。