孕妇在孕期的营养美食是需要讲究的，虽然说没有什么特别禁忌的，但有些小零食比如辣条偶尔吃一点没事，要是吃多了是会影响到胎儿的发育的，在孕期准妈妈在饮食上要注意营养均衡，尽量清淡一些。如果吃了一些辛辣食物出现了恶心呕吐或者其他症状，要及时治疗解决，避免影响到胎儿的健康。
一、孕妇吃辣条的危险性
1、影响孕妇身体健康。辣条属于加工食品，在加工过程中添加了热性香料，而且还放有防腐剂，添加剂等物质，存在一定的卫生问题，会给准妈妈身体造成影响。
2、影响宝宝血压。辣条吃多了还容易造成钠盐摄入过量，容易影响宝宝血压，导致小孩患上高血压之类的成年人才会得的疾病。
3、导致孕妇上火便秘。女性在怀孕期间体温相对升高，肠道干燥，辣条中的热性香料具有刺激性，容易消耗肠道水分，造成便秘，孕期便秘对胎儿的影响很大，容易造成胎动不安。
二、孕妇吃辣条的补救措施
1、偶尔吃一次影响不大的，不要经常吃。吃完后要多喝水，尽量早一点将盐分等添加调味料排出体外。
2、如果这之后也没有出现什么不适，比如腹痛、腹泻，那没有什么问题，不需要补救。