很多人的工作压力大，再加上饮食不当、生活作息不规律，以及锻炼活动少等原因，身体也出现了很多的疾病。有的人发现嗓子忽然变得很苦并为此而担心，但实际上只要及时治疗，嗓子发苦的症状就会有所缓解。
嗓子发苦的原因有哪些
1、引起嗓子发苦的原因有很多，患有消化系统、呼吸系统以及心血管系统疾病的人都有可能出现嗓子苦的症状，另外，肝胆湿热也可以引起嗓子发苦，建议平时规律作息，多饮水，多吃一些富含维生素的水果蔬菜。
2、咽炎、胆囊炎、扁桃体炎等疾病也可以引起嗓子发苦，当人体内肝火旺盛或者肝胆湿热也可以导致嗓子发苦，但如果是偶尔嗓子发苦，考虑是精神压力过大，或者饮水量较少所致，患者如果担心是因为疾病导致嗓子发苦，可以到医院进行检查。
嗓子发苦怎么办
1、如果并非疾病引起嗓子发苦，可以考虑是胃火过大导致嗓子发苦，这种情况可以通过调整饮食进行调理，饮食偏向清淡化，日常适当地多喝水，避免吃一些辛辣刺激的食物，如有必要，可在医生的指导下服用具有降胃火功能的药物。
2、如果嗓子长期处于发苦的状态，建议患者到医院检查肝胆等器官，或者做胃镜检查明确是否患有胆汁反流性胃炎，平时注意正常的生活作息和生活习惯，避免烟酒。