肠胃不好能吃山楂吗

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肠胃是消化系统中胃,小肠和大肠的统称,胃和小肠吸收营养物质和消化食物的主要部分。肠胃是人体中最主要的消化和吸收器官,基本上所有的食物都在肠胃内被消化和吸收,因此也容易导致肠胃受损。

一、肠胃不好能吃山楂吗?

1、如果只是单纯的因为消化不良导致的肠胃不适,则可以吃山楂,因为山楂为酸性水果,可以促进肠胃消化,缓解消化不良的症状。

2、如果通过肠胃镜检查之后发现肠胃出现病变,如发现胃溃疡,胃糜烂等疾病的时候则不能吃山楂。肠胃的粘膜受损导致本身不易恢复,如果再吃山楂等酸性的水果则会导致酸性刺激粘膜,加重肠胃损伤。

二、肠胃不好该注意什么?

1、注意防寒:当肠胃不好的时候要注意保护肠胃不受寒冷刺激,即患者不能吃生冷的食物,在冬季也要注意腹部保暖,避免寒气入体。在肠胃恢复正常之后也要注意腹部保暖,尽可能减少受寒导致肠胃疾病复发的几率。

2、注意饮食:肠胃疾病患者在饮食上也要注意,尽可能不要吃生硬的食物,在饮食上尽可能保持清淡,少吃油腻,辛辣的食物。如果在使用药物治疗,则要注意药物的使用方法,减少药物对肠胃的刺激。

3、注意锻炼:在平时也可以多参加体育锻炼,增强机体的抵抗力和免疫力。


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