根据宝宝的生长发育特点，在6个月后，即便是母体母乳分泌充足，也不能跟上宝宝成长所需，所以自6个月开始，宝宝就要添加适量辅食。辅食包括了大米、蔬果等，西瓜作为水果之一，对6个月以上的宝宝也是可以吃的，但开始吃的时候要先兑点水稀释果汁浓度，观察宝宝没有不适反应后在喂养纯果汁。需要注意的是，西瓜性凉，宝宝不宜多吃，否则容易引起腹泻等疾病。
半岁左右的宝宝能吃西瓜吗
1、6个月之内的宝宝，一定不能吃西瓜。半岁之前提倡全母乳喂养，不用添加任何辅食.
2、6至12个月的宝宝，可以适当吃西瓜。6个月的宝宝一般都已经添加辅食了，这个月龄的宝宝就可以吃西瓜了，但由于宝太小，脾胃弱，消化能力差，不能直接给宝宝吃西瓜，而应该把西瓜榨成汁再兑水，以冲淡糖分。
3、12月以上的宝宝，可以直接吃西瓜。2个月以上的宝宝已经开始长出了乳牙，一般这个月龄的宝宝，可以直接吃西瓜，但西瓜性凉，宝宝的脾胃虚弱，也不宜多吃。
什么人不适宜吃西瓜
1、肾功能不全的人。西瓜含水量近95%，而肾功能不全的人对水分调节能力低，因此常吃西瓜不但会使水肿加重，还容易诱发急性心力衰竭。
2、肠胃虚寒的人。西瓜属于生冷食品，吃多了容易伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良，引起腹泻。
3、糖尿病人。西瓜的含糖量在5%左右，糖尿病患者吃西瓜容易加重胰腺负担。