纤维肉瘤是由成纤维细胞和胶原纤维形成的恶性肿瘤。其主要表现为局限性的硬性结节，不容易溃破，一般表面皮肤没有异常表现，用手推之可以移动，如果累及周围邻近组织，则移动性差。其恶性程度很高，治疗此类疾病，对于身体素质要求很高，故纤维肉瘤患者日常保健尤为重要。主要保健措施如下：
1、宜用具有对抗纤维肉瘤作用的食物。可以尝试吃一些海带、紫菜、海蛤等食物这类物品药食同源，具有软坚散结的作用，对纤维肉瘤的治疗起一定的辅助作用。
2、宜用对抗贫血的食物。纤维肉瘤患者往往受肿瘤以及用药的影响，会出现贫血，所以可以吃一些动物肝脏，大枣，芹菜等辅助对抗贫血的食物。
3、饮食禁忌、忌辛辣，油腻，腌制等食物。这些刺激性食物，一则会激惹瘤体的生长，二则影响胃肠功能，影响废物排泄以及营养的吸收。
4、保持充足睡眠。凡事肿瘤，免疫系统都会受到影响，而深度的睡眠可以是免疫系统在晚上得到修复，也有继续肝脏的解毒工作的顺利进行，及时带走代谢废物。化疗药等对免疫力都会有抑制作用，同时，免疫力低下容易合并感染，所以除了免疫药物支持以外，保持充足的睡眠也至关重要，也可以减轻身体的额外负担。
5、适当的身体锻炼。根据病情，在医师指导下，进行一定的身体锻炼，比如八段锦等，一则通过运动，提高身体免疫力，配合充足的睡眠，一动一静，有利于身体素质的恢复。二则通过身体锻炼，有利于关节的锻炼，对于累及关节的患者术后恢复大有裨益。
以上便是纤维肉瘤的日常保健，通过这些措施，对治疗以及恢复都很有必要，甚至是延长术后的生存率。