一般来说，长时间的工作和学习是无法避免久坐的情况，而久坐屁股缝里长疙瘩痛的症状表现则正是由于这些不良的习惯导致的。平时不可以忽略这种看似微小的问题，因为这可能是患上了肛肠科疾病的某些征兆表现。
一、久坐屁股缝里长疙瘩痛怎么回事
1、可能是产生了局部湿疹的症状。由于长时间保持坐姿，导致臀部闷热不透气，就容易对皮肤产生刺激。
2、可能是皮肤上的其他的炎症现象，例如毛囊炎等。臀部皮肤长时间受到压迫，导致血流流通不畅、肛门周边皮肤出现局部潮湿等，皮肤受炎症刺激引起小疙瘩的形成。
3、如果是属于肛门处的硬块突出，还可能是痔疮发作的痔核脱出的表现，此时肛门周边会有明显瘙痒和不适。
二、久坐屁股缝里长疙瘩痛怎么办
1、注意日常卫生，及时清洗肛周部位，避免避免抓挠导致患处感染，必要时需要外用药物进行炎症控制。
2、平时穿着的内衣、内裤要按时清洗与更换，要选择较为宽松的衣物。
3、产生了痔疮的情况下，不要用手等按压、手捏患处，一定要对患处进行适当的热水浴清洗，在观察一段时间后症状没有好转的话，要立即就医检查。
4、注意劳逸结合，适当休息调养，不要长时间保持不变的坐姿。