晚上睡觉总是被气憋醒，考虑是呼吸不顺畅，上呼吸道感染，鼻炎，心脏供血不足等影响，不排除伴有打鼾的症状。建议去医院做个检查，上呼吸道感染针对性抗病毒或抗菌消炎治疗，鼻炎建议激素和抗生素的药物治疗，心脏问题要确诊后针对性治疗，打鼾严重的要考虑手术。放松心情多注意休息，不要给自己太大压力，不要酗酒吸烟，按时作息不要熬夜。
睡觉上不来气怎么回事
1、晚上睡觉时感觉上不来气，大多是由于室内空气质量不好引起，白天没有开窗通风，门窗密闭的比较好，都会影响室内的空气流通，会引起缺氧，引起这种症状。
2、如果反复出现这种症状，还需要考虑呼吸道疾病或者心脏疾病引起，在有慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、喘息样支气管炎、咳嗽变异性哮喘、冠心病的时候，都会引起这种症状。
3、如果平时心情不好、肝气不舒，也有一定的影响，会出现上不来气的症状。
睡觉上不来气怎么办
1、晚上睡觉上不来气，需要及时开窗通风，保持室内空气流通，确保可以呼吸新鲜的空气。
2、需要去医院拍胸片检查，也需要做心电图和心脏彩超检查，根据检查结果积极治疗。
3、需要适当锻炼身体，也需要保持心情舒畅。