一般宝宝纯母乳喂养4-6个月，6个月以后逐渐添加辅食，对母乳的依赖也逐渐减少，母亲喂奶的次数也应逐渐减少，直至睡前只喂奶一次，半夜醒来，可以让爸爸哄着睡觉，或拿别的玩具分散宝宝的注意力。断奶是一个循序渐进的过程，宝妈及家长应做好好长时间的准备，让宝宝有一个慢慢适应的过程。宝宝一岁时消化功能比较好，可以适应吃各种食物，宝宝口味变得多样，也不再依赖母乳，抵抗力也增强，这时候自然就可以断奶了。
宝宝断奶的方法
1、在宝宝断奶前，宝妈应减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给予宝宝一个心理上的适应过程。
2、宝宝开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶或者喝新鲜的全脂牛奶。
3、为宝宝断奶时可以先断掉夜奶，再断临睡前的奶，这时候需要爸爸或家人的积极配合，帮助宝宝断奶。
宝宝断奶的注意事项
1、注意宝宝断奶不宜选在夏天，因为这时天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起宝宝消化不良。
2、宝宝患病期间不宜断奶，因为此时宝宝的抵抗力比较低，消化功能也不好，如果这时断奶，会影响宝宝的康复，甚至加重病情。
3、在宝宝断奶期间，家长应更注意宝宝的日常护理，如观察宝宝大便是否正常，如有异常及时就医。