引起耳鸣的原因较为复杂，因为出现耳鸣不仅仅只是耳朵问题，全身性疾病如外耳道的耵聍栓塞、急性中耳炎、急性渗出性中耳炎等疾病也会引起耳鸣。日常生活中，耳鸣患者可使用用两只手拇指来反复按压、揉搓耳朵周边穴位，如听宫穴、翳风穴、还可揉耳根，一般揉搓到耳根觉得在发热即可，除此之外，患者拇指、食指还可反复揉搓耳垂和耳廓。
造成耳鸣的原因
1、全身性疾病所导致。全身性疾病如外耳道的耵聍栓塞、急性中耳炎等疾病都会引起患者出现耳鸣，还有是由内耳所引起的耳鸣。
2、一些疾病会导致患者突发性耳聋，即急性影响患者听力，如伴有眩晕感耳鸣可能是梅尼埃病、内听道肿瘤听神经瘤等疾病。
3、某些部位出现病变如高血压、糖尿病、甲状腺疾病等都可能引起耳鸣，值得注意的是，患者出现耳鸣症状后最好及时就诊，因为耳鸣越早治疗越有效。
耳鸣的治疗方式
1、降低血液黏稠度，给患者补充必需维生素及微量元素。患者可使用血管扩张剂来改善内耳血供，使用抗组织胺药来修复受损的血管壁，改善内耳血液循环来逐步治疗耳鸣。
2、按摩法。用两手分别按摩左右耳朵，反复按压和摩擦一两分钟，排出外耳道空气，若患者听到有“哄”的一声即可，此动作可重复3~5次。