转动眼球是无法恢复视力的，但是转动眼球有预防近视的作用。但是并不是无规律的转动眼球，而是需要达到看近处看远处快速交替的状态，比如一些体育运动就可以达到这个目的，打乒乓球、羽毛球、网球等运动就是可以促进训练的。平时应注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操。向远处眺望，视疲劳会立刻解除。
转动眼球能恢复视力吗
1、转动眼球是一种眼部保健训练方法，通过眼球的转动可以放松眼外肌，锻炼眼外肌的调节能力，所以转动眼球能否恢复视力，需要看视力下降的原因。
2、如果是由于视疲劳或者调节痉挛导致的功能性的视力下降，通过转动眼球，配合其他的眼部训练，一般情况可使视力得到一定程度的恢复。
3、如果是由于真性近视发生的视力下降，靠转动眼球是没有办法恢复视力的，需要佩戴眼镜或者近视手术等措施，才能恢复视力。
如何让眼睛恢复视力
1、如果是看电子产品过多，造成的眼睛疲劳而出现的视力下降，可以在休息以后视力得到恢复和改善。
2、如果是其他原因导致的视力下降，目前近视眼可以做激光手术恢复视力。