小孩总憋不住尿，小儿的尿频很常见，引起尿频的原因很多，可分为病理性的原因和生理性的原因。病理性的原因大多数为泌尿系感染，尿频时可伴尿急、尿痛;或者有结石或者是异物、蛲虫的刺激、泌尿系疾病等。需要医院就诊，行尿常规、泌尿系B超等相关检查，明确病情。生理性的尿频有饮水过多、天气寒冷或精神等因素，可减少饮水量、注意保暖、分散注意力等。
小孩憋不住尿的原因
1、小孩子尚在发育中，膀胱相对较小,储存不了太多的尿液，就会出现尿频但量小，或者憋不住尿的情况;
2、如果家长朋友在小时候也有相似的情况，那么小孩子很有可能患有原发性遗尿症，这种病为遗传病，目前没有明确病因，不过绝大多数都会随着年龄的增长而逐渐消失，家长朋友大可放心;
3、如果小孩子白天玩耍消耗过多体力,那么ta在睡觉时就很容易进入深度睡眠，不容易醒,很容易在梦中或者潜意识里进行排尿;
小孩憋不住尿怎么办
1、在饮食上要多样的变化，不能挑食，要适当的补充钙锌，多吃一些水果、蔬菜。
2、生活上要让宝宝少看电视，保持良好的生活习惯，保持一个良好的生活态度，让宝宝不要太有压力。多运动一下，加强一下体育锻炼。只要不是病理的情况，慢慢憋不住尿的习惯就会变好的。