眼睛疲劳干涩是一种常见的临床表现症状，主要发生在用眼过度之后。眼睛出现疲劳干涩的症状一般都是不合理用眼导致的，当然也不能排除某些眼睛疾病导致的眼睛干涩疲劳。眼睛干涩疲劳是一种常见症状，可以通过一些方法进行治疗和缓解。
一、眼睛疲劳干涩要怎么办？
1、要避免长时间接触手机，电脑等，而且还要尽量减少接触空调房等干燥环境。
2、眼睛疲劳干涩患者可以经常使用一些不含任何防腐剂的人工泪液进行替代治疗，这样可以保持眼球表面的湿润。
3、如果眼睛疲劳干涩的症状比较严重，患者则可以佩戴湿房镜，保持眼睛湿润。
4、如果该症状是由于眼睑板腺功能障碍导致的，则可以局部热敷眼睑板，以促进该部位功能恢复，进而缓解眼睛疲劳干涩的症状。
二、眼睛疲劳干涩的原因有哪些？
1、中老年人眼睛疲劳干涩属于正常现象，因为中老年人的泪腺分泌功能下降，泪液分泌不足，则会导致眼睛出现干涩的症状。
2、一些经常看电脑，手机的人，眨眼的次数会减少，以至于延长了泪液蒸发的时间，泪液大量蒸发之后就会出现眼睛干涩疲劳的症状。
3、眼睛疲劳干涩是干眼症最主要的临床表现症状，所以干眼症患者也会出现眼睛干涩的症状。
4、营养缺乏：维生素A等营养物质对保持眼睛正常功能有比较好的作用，当机体内缺乏这些营养物质的时候，就会导致患者出现眼睛疲劳干涩的症状。