胃肠道属于人体吸收营养物质的唯一路径，在腹泻时人体对于营养的吸收会发生严重的障碍，能量供给不足，会导致人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短的症状，如果长期腹泻患者会感到头昏眼花、神疲乏力或不自主颤抖，甚至心慌气短，冷汗淋漓，这些都是因为能量供给障碍而引起的。
拉肚子拉了一个月怎么回事：
1、长期拉肚子主要考虑炎症性肠病、小肠吸收营养不良综合征、慢性细菌性痢疾和甲状腺功能亢进。
2、长期拉肚子首先要除外肠道器质性肠病，比如炎症性肠病，炎症性肠病主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，由于反复肠道炎症，就会引起长期的腹泻，大便呈黏液脓血便。
3、除外营养吸收障碍，小肠吸收不良综合征，由于小肠绒毛缺失，会导致食物吸收不充分，从而引起慢性腹泻。肠道感染性疾病也会引起长期拉肚子，比如慢性细菌性痢疾。
拉肚子拉了一个月怎么办：
1、长期拉肚子的患者，饮食也要注意清淡易消化，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。
2、忌烟酒，浓茶，咖啡等等，避免油炸，油腻，生冷辛辣，刺激过甜过酸等不容易消化的食物，适当休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。
3、饮食改善不恢复的患者应该到医院咨询医生确诊，在医生的看护下服用药物治疗。