眼睛附近有很多的血管和神经，特别容易受到外界的刺激，导致眼睛跳。年轻的女性患者出现眼睛老跳，大多数情况下是由于近期休息减少，过度劳累导致的。如果眼睛总是出现跳动的症状，需要排除是不是由于面肌痉挛的原因导致的，需要及时到神经内科就诊，通过检查确定具体的病因。如果较长时间不能够恢复，建议到正规医院做些检查，毕竟眼睛对人很重要，以免耽误病情。
眼睛一直跳怎么办
1、如果是出现了眼睛跳的情况，一般要考虑是由于用眼过度而导致的局部肌肉疲劳状态，容易出现疲劳性的痉挛，这种情况需要首先让眼睛得到充分的休息，比如闭目养神，也可做一下局部的按摩。
2、出现眼睛跳的情况，也可能和心情是有一定关系，特别是在近期如果出现焦虑或者是压力过大的时候，就容易出现眼部跳动的情况，需要注意心情的调整，缓解心里的压力，保证充足的睡眠，症状也会得到改善。
眼睛一直跳的注意事项
1、平时要注意避免过度用眼的情况，比如长时间看手机、看电脑或者是在暗处看东西过度，都是需要尽量避免。
2、如果确定是面肌痉挛引起的，考虑采取局部热敷，理疗，针灸等方法进行治疗，也可以采取局部注射肉毒杆菌等方法处理，必要时采取手术的方法进行治疗。