眼睛湿润一般与最近上火、经常熬夜、用眼过多或者缺乏运动等引起的，也有可能是泪道狭窄，泪道堵塞等引起的。出现这种情况，最好去医院眼科做裂隙灯检查，可以做泪道冲洗。如果检查确定是视疲劳、干眼症，通过热敷眼部、做眼保健操，可以缓解眼部的不知症状。另外，应用可以缓解视疲劳的滴眼液，平时要使眼睛得到休息，注意合理用眼，特别是减少手机、电脑的使用，学会控制用眼，多进行户外运动。
眼睛湿润是怎么回事
1、眼睛会感到湿润，可能是泪道出现狭窄、阻塞，眼泪不能正常从泪道排出，就会导致结膜囊内眼泪的淤积，从而有眼睛湿润的表现。
2、干眼症也会导致眼睛湿润。由于眼球表面比较干燥，对外界环境就比较敏感，经常会因为外界环境刺激，从而发生刺激性流泪的现象。
3、可能与个人情感丰富有关。有些人情绪比较敏感，感情丰富，在特定的环境和背景下，可能会因为情绪因素而出现流泪的现象。
眼睛湿润需要治疗吗
1、如果是情绪的因素导致的眼睛湿润，这是正常的生理现象，一般不需要医治。
2、对于干眼症引起的眼睛湿润，需要应用滴眼液，平时减少用眼，避免过度用眼导致眼睛干涩的情况。
3、如果是结膜炎引起的，就要应用具有消炎作用的抗生素治疗。最好去医院检查一下，以排除结膜炎的可能。